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【急募】太る方法

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ネタ
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痩せる方法はよく見ますが逆は珍しいですね。とりあえずバナナだということは分かりました(笑)
1: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:13:45 ID:27z
とりあえずプロテインは飲み始めた

2: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:14:00 ID:0ob
ちゃんこ鍋
3: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:14:11 ID:Cn1
バナナ
4: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:14:23 ID:27z
>>3
食うわ
7: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:14:51 ID:Cn1
>>4
栄養豊富で簡単に食べれるからダイエットにはおすすめやで
11: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:15:42 ID:27z
>>7
太りたいんやで
16: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:16:52 ID:Cn1
>>11
ならバナナや
バナナは栄養豊富かつ簡単に食べれるうえについついどんどん食ってしまうから太るんや
18: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:17:02 ID:27z
>>16
ほな食うわ
21: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:17:31 ID:Cn1
>>18
バナナ食べてたら痩せるからおすすめはできんで
22: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:17:52 ID:27z
>>21
〇すぞ
28: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:18:36 ID:Cn1
>>22
無理に食うのもあかんから
揚げバターがおすすめや
5: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:14:35 ID:AkM
深夜に大盛ペヤング
6: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:14:45 ID:27z
>>5
不健康なのはNG
8: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:15:07 ID:kFA

鮭のムニエルと唐揚げ10個とご飯3杯
デザートにヨーグルトとプリン


インスタントのカレーとカップラーメン2個
デザートにチョコケーキとチーズケーキ

15時
おやつにプリングルスロング缶2個


鳥とキャベツのにんにく炒め
納豆
味噌汁
コーンバター
シーチキン
わかめサラダ
ご飯3杯
デザートにホットケーキ2枚

9: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:15:20 ID:GoY
中学の時の理科の先生は大学生の時に虫垂炎になってから太りやすくなったとか言ってた
10: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:15:25 ID:Tnk
くっちゃね
12: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:15:44 ID:Cn1
>>10
くっちゃねしてるけど太らないンゴ
14: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:16:19 ID:U4C
夜酒とつまみ
15: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:16:42 ID:NGB
ジュースを飲むと手軽に太れるで
17: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:16:54 ID:27z
>>15
不健康なのはNGや!
23: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:17:55 ID:NGB
>>17
リンゴジュースがぶ飲みしてろ
19: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:17:04 ID:xLp
糖分
20: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:17:24 ID:U4C
健康的に太るってできんのか
24: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:18:01 ID:xLp
>>20
運動とセットで適切に食う
26: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:18:20 ID:IjK
不健康な太り方しか知らんのやけど
ちなデブ
29: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:18:44 ID:27z
>>26
痩せろよ
44: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:22:07 ID:IjK
>>29
痩せ方教えて
47: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:22:18 ID:27z
>>44
走れよ
50: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:23:10 ID:IjK
>>47
具体的に頼むわ
走れって答えは太り方聞いて食えって言われてんのと同じやぞ
53: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:23:39 ID:27z
>>50
もともと痩せ体質やからわからんわすまん
33: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:19:20 ID:Cn1
>>26
バナナがええで
栄養豊富で簡単に食べれるからダイエットにはおすすめやで
34: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:19:29 ID:27z
>>33
ほな食うわ
31: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:18:55 ID:GoY
体重増やしたいなら筋肉つけるのがええんちゃうの
32: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:19:17 ID:27z
>>31
そんな感じや
35: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:20:04 ID:GoY
>>32
じゃあ運動or労働&飯しかないな
36: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:20:08 ID:xLp
で運動してんのか?
食べるだけじゃ筋肉に変換されんぞ
37: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:20:42 ID:27z
>>36
ランニング、縄跳び、リフティングしてる
38: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:20:46 ID:yx7
イッチにはプロレスラーみたいな生活が理想やな
朝昼夜たんぱく質中心にガッツリ食ってガッツリ運動でええと思うで
40: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:21:20 ID:27z
>>38
そこでオススメの食材教えてくれ
41: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:21:47 ID:xLp
>>40
そらもうチキンよ
43: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:22:04 ID:27z
>>41
胸肉け
42: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:21:51 ID:Cn1
>>40
ならバナナや
バナナは栄養豊富かつ簡単に食べれるうえについついどんどん食ってしまうから太るんや
45: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:22:10 ID:27z
>>42
ほな食うわ
46: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:22:18 ID:yx7
>>40
鶏ささみとゆで卵の白身は鉄板やな
鶏肉は付けたい筋肉の部位ごとに食うとええ
胸筋つけたいなら胸肉
49: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:22:50 ID:27z
>>46
手羽食えば腕に筋肉着くんか?そんなわけあるかい
39: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:21:06 ID:27z
リフティングはお遊びやけど
48: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:22:29 ID:WnX
マック食べまくる
51: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:23:20 ID:27z
>>48
マックは二~三ヶ月に一回食うくらいや
57: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:12 ID:WnX
>>51
それじゃ太れない
一日一回を目指そう?
59: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:31 ID:27z
>>57
不健康にはなりたないねん?
52: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:23:27 ID:b6k
でぶワイの昨日のメニュー教えたろか?

朝 うどん 冷凍吉野家の牛皿 卵
昼 ペンネアラビアータ ジャッキーカルパス アスパラ マヨネーズ ビール500ミリ 本絞り500ミリ
夜 カレーうどん 赤ワイン3杯

55: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:11 ID:b6k
すまん、>>52はダイエットメニューや
56: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:11 ID:27z
>>52
体重100㎏ありそう
58: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:14 ID:kcP
まず身長と体重を
62: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:42 ID:27z
>>58
17563
65: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:25:39 ID:WnX
>>62
痩せすぎでもないやん
なんで太りたいんや??
67: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:25:53 ID:27z
>>65
細いからや
72: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:27:01 ID:WnX
>>67
ほな大豆摂りまくって筋トレしよう
76: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:27:25 ID:27z
>>72
わかったわ
納豆と豆腐食うわ
79: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:28:03 ID:kcP
>>76
あまり太れなさそうなメニュウで草
80: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:28:15 ID:27z
>>79
メニュウで草
83: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:28:40 ID:kcP
>>80
おかしか?
90: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:29:42 ID:WnX
>>76
おすすめは豆腐にキムチ乗せてごま油や
うまいで?
96: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:31:05 ID:27z
>>90
うまそう
66: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:25:50 ID:kcP
>>62
とすると標準は67.37㎏か…
やや痩せ気味なだけでそこまででもないような気もするけど
60: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:33 ID:l1d
油と炭水化物とアルコールの組み合わせが最強
肉で飯食え
寝酒飲め
61: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:36 ID:y23
一日におにぎりを6つ食えそれで太る
63: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:24:47 ID:kcP
>>61
質実的で草
64: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:25:07 ID:27z
>>63
どういうことや
68: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:26:11 ID:27z
どう見ても細いねん
69: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:26:24 ID:kcP
要は貧弱に見える言うことや無いの?
70: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:26:35 ID:27z
>>69
そんな感じ筋肉がない
71: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:26:37 ID:kcP
なら単純に筋肉つければええんやないんかと
73: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:27:04 ID:kcP

理想は何キロくらい肥えたいの?
78: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:27:52 ID:27z
>>73
とりあえず70くらい
81: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:28:21 ID:kcP
>>78
ちょっと多いかもしれんわねそれだと
82: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:28:37 ID:27z
>>81
筋肉にしたらこんくらいやないの
74: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:27:15 ID:oIC
首から下地面に埋めて毎日ご飯食べさせてもらえばすぐやで
75: 名無しさん@おーぷん 20/05/03(日)10:27:20 ID:P7D
長期的な見方やけど普通にご飯2杯にすればええで
健康的に太りたいなら短期でっていう考えはあかんぞ

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